Les objectifs |
CONCLUSION
La Méthode Montignac est un concept nutritionnel basé sur une modification définitive des habitudes alimentaires.
La mise en oeuvre des principes de la Méthode est simple et elle s'accorde à tous les styles de repas, chez soi, au restaurant. C'est pourquoi tous ceux qui font des repas d'affaires ou en famille peuvent suivre la Méthode avec efficacité.
Cette Méthode est conviviale et sans contrainte permettant ainsi une mise en application rapide, dans le respect des obligations socioprofessionnelles de chacun.
Non seulement elle permet une prévention définitive de la prise de poids, mais elle agit aussi sur tous les paramètres de la santé en recommandant une alimentation plus riche sur le plan nutritionnel, c'est à dire apportant une quantité optimale de vitamines, sels minéraux, oligo-éléments, fibres et acides gras essentiels. |
