Rappels, Bilan de la phase 1

Courbe d'évolution de votre poids :

Comme chaque semaine, nous ferons le point sur les résultats que vous avez obtenus.

À ce stade-ci de votre démarche dans la méthode, il sera important de définir si vous devez poursuivre la phase 1 ou si vous êtes prêt (e) à débuter la phase 2 du programme qui consistera à stabiliser votre poids.

Votre bilan de la phase 1 :

Michel Montignac vous fournira un rappel des principes à respecter pendant la phase d'amaigrissement. Dans le cas où vous n'auriez pas encore atteint vos objectifs de poids, vous recevrez quelques recommandations utiles pour obtenir de meilleurs résultats avant de vous rendre à la phase 2.

Menus de la semaine :

Peut-être ces menus seront-ils vos derniers de la phase 1...

Les menus de la phase 2 vous réserveront d'agréables surprises.

Aucune limite de temps ne vous est imposée pour suivre successivement les étapes du Programme. Néanmoins, nous vous suggérons d'effectuer une étape par semaine.
L'efficacité de la méthode Montignac est reconnue mondialement.